목통증
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등 통증을 유발하는 능형근 (Rhomboids TrPs, Referred pain)MPS 2022. 1. 22. 16:00
능형근은 경추 7번(C7), 흉추 1-5번(T1-5) 극돌기(Spinous processes)에서 기시(Origin)해 견갑골 내측(Scapular medial border)에 정지(Insertion)한다. 신경 지배는 C5 신경근으로부터 상완신경총 상부구간을 통해 견갑배 신경(Dorsal scapular nerve)의 지배를 받는다. 능형근은 견갑골 하방회전(Scapular downward rotation)에 관여하는 근육이다. 능형근(Rhomboids)과 함께 견갑골 하방 회전에 관여하는 근육으로는 소흉근(Pectoralis minor)과 견갑거근(Levator scapulae)이 있다. 능형근의 또 다른 작용으로는 견갑골 후인(Retraction)과 상완골 내전(Humerus adduction)이 ..
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견갑거근(Levator scapular)의 기능(Function, Action)과 통증 유발점 (Trigger point) 관련된 통증(Referred pain)MPS 2019. 10. 15. 18:33
견갑거근(Levator scapular)은 경추 1번~4번 횡돌기(Transverse process of C1-C4)와 견갑골의 상연각(Scapular superior angle) 사이에 부착하게 됩니다. 이러한 해부학적 부착위치로 인해, 상부경추(Upper cervical)에문제가 있다면 반드시 견갑거근(Levator scapular)을 체크해 봐야 합니다. 견갑거근(Levator scapular)은 Scapular medial rotaiton과 고개를 같은쪽으로 회전시키는 기능을 합니다. 양쪽 견갑거근(Levator scapular)이 동시에 수축하게 되면 경부의 신전(Neck extension)을 돕고 굴곡을 조절(Controled neck flexion) 합니다. 회전(Rotation) 동작의 심..
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사각근(Scalene muscles)의 통증 유발점(Trigger point), 관련된 내부 장기(Visceral), 근력감사(MMT)MPS 2019. 10. 15. 09:58
사각근(Scalene muscles)은 부착부위에 따라 전사각근(Scaleneus anterior), 중사각근(Scaleneus medius), 후사각근(Scaleneus posterior)으로 나뉩니다. 전사각근(Scaleneus anterior)은 경추 3번에서 6번 횡돌기 전방(Anterior tubercle on the transverse process of vertebrae C3 to C6)에서 기시(Origin)해서 제1늑골(1st rib) 내측면(Inner border)과 쇄골하동맥구 전상면의 사각근 결절에 건으로 부착(Insersion) 됩니다. 중사각근(Scaleneus medius)은 경추 2번에서 7번 횡돌기의 후극(Posterior tubercle on the transverse p..
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거북목은 승모근 때문이다?! (승모근은 억울하다...)물리치료 2019. 10. 13. 10:48
어깨와 귓볼의 가상의 선을 그려보는 것 만으로 거북목 여부를 판단할 수 있습니다. 아래 그림의 왼쪽 처럼 Ear lobe와 AC joint가 일치했을 때 이상적인 머리 위치라고 할 수 있겠고, 머리가 전방으로 나온 자세(Forward head posture)를 흔히 거북목이라고 합니다. 아래에는 정상자세와 거북목 자세를 비교해 놨는데 여기서 우리는 1번(후두하근, Suboccipital muscles)과 2번(상부 승모근 Upper trapezius)에 주목할 필요가 있습니다. 후두하근(Suboccipital muscles)은 4가지 근육으로 구성되어 있습니다. 후두골(Occiput)과 경추 1번(Atlas), 경추 2번(Axis)에 부착되어 상부경추(Upper cervical)와 연관성이 많은 근육입니..