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AK(Applied Kinesiology)는 무엇인가?카테고리 없음 2022. 7. 22. 17:24
응용근신경학(Applied Kinesiology, AK)은 근육과 CNS 사이의 신경학적(Neurological) 반응을 토대로 인체 내 불균형을 찾아내고 치료하는 방법이다. 1964년 조지 굿 하트(DC)는 우연한 기회에 익상 견갑골(Winging)을 치료한다. 약해진 전거근(Serratus anterior)이 견갑골을 흉벽에 고정시키지 못하는 게 원인이었다. 문제가 있는 쪽 전거근에 맨손 근력 검사(MMT)를 적용하니 힘을 전혀 쓰지 못했다. 전거근을 촉지하던 중 기시/정지(Origin/ Insersion) 쪽에 비정상적인 결절을 느낀 굿하트는 결절의 특징을 파악하기 위해 압박을 했고, 손가락으로 압박하며 비벼대자 결절이 사라졌다. 결절이 사라지자 전거근의 힘이 돌아왔고 익상 견갑골이 해결됐다. 이를..
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상완이두근의 통증 유발점과 연관통(Biceps brachii Trigger point & Referred pain)MPS 2022. 2. 10. 15:02
상완이두근(Biceps brachii)은 어깨(Shoulder), 팔꿈치(Elbow) 그리고 근위 요척관절(Proximal radioulnar joint) 사이에 위치한다. 이는 상완이두근이 어깨 통증과 팔꿈치 통증에 관여할 수 있음을 시시한다. 상완이두근은 장두(Long head)와 단두(Short head)로 나뉜다. 상완이두근 장두는 견갑골 관절와 상연(Superior margin of the glenoid cavity of the scapular)에서 기시(Origin)한다. 상완이두근 단두(Biceps brachii short head)는 견갑골 오구돌기(Scapular coracoid process)에서 기시(Origin)한다. 상완이두근 장두와 단두는 하나의 힘줄을 이루며 요골 조면(Radi..
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오훼완근, 통증유발점과 연관통(Coracobrachilalis Trigger point & Referred pain)MPS 2022. 2. 9. 14:52
오훼완근(Coracobrachialis)은 상완 이두근과 함께 오훼돌기(Coracoid process) 끝에서 기시(Origin)한다. 정지(Insersion)점은 상완 삼두근과 이두근 부착부 사이, 상완골(Humerus) 내측에서 끝나며 근피신경(Musclocutaneous)의 지배를 받는다. 오훼완근은 상완골의 굴곡(Flexion)과 내전(Adduction)작용을 한다. 또한 상완골 외전(Humerus) 시 안정구조로 작용하는 근육 중 하나다. 기능적 단위(Functional unit)로 함께 작용하는 근육으로는 전삼각근(Anterior deltoid), 상완 이두근 단두(Biceps brachii short head), 대흉근(Pectoralis major)이 있다. 오훼완근 굴곡(Flexion)에..
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삼각근 통증 유발점과 연관통(Deltoid Trigger point, Referred pain)MPS 2022. 2. 7. 16:10
삼각근(Deltoid)은 기시 위치에 따라 전삼각근, 중삼각근, 후삼각근으로 나뉜다. 전삼각근(Anterior deltoid)은 쇄골 외측 1/3에서 기한다. 중삼각근(Middle deltoid)은 견봉(Acromion)에서 후삼각근(Posterior deltoid)은 견갑골극(Scapular spine) 외측에서 기시 한다. 이렇게 기시(Origin)한 근섬유들은 삼각근 돌출부(Deltoid prominence)에 정지(Insersion)한다. 삼각근은 경추5번-6번 신경근(C5-6 Spinal root)에서 나와 후삭(Posterior cord)을 통해 액와 신경(Axillary nerve)의 지배를 받는다. 상완골 외전(Humerus abduction) 시에 삼각근이 작동하는데 특히 팔을 90도에서..
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등 통증을 유발하는 능형근 (Rhomboids TrPs, Referred pain)MPS 2022. 1. 22. 16:00
능형근은 경추 7번(C7), 흉추 1-5번(T1-5) 극돌기(Spinous processes)에서 기시(Origin)해 견갑골 내측(Scapular medial border)에 정지(Insertion)한다. 신경 지배는 C5 신경근으로부터 상완신경총 상부구간을 통해 견갑배 신경(Dorsal scapular nerve)의 지배를 받는다. 능형근은 견갑골 하방회전(Scapular downward rotation)에 관여하는 근육이다. 능형근(Rhomboids)과 함께 견갑골 하방 회전에 관여하는 근육으로는 소흉근(Pectoralis minor)과 견갑거근(Levator scapulae)이 있다. 능형근의 또 다른 작용으로는 견갑골 후인(Retraction)과 상완골 내전(Humerus adduction)이 ..
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견갑하근(Subscapularis) 통증유발점과 연관통(TrPs, Referred pain)MPS 2022. 1. 16. 16:46
견갑하근(Subscapularis)은 견갑골 전면에서 시작해 상완골 소결절(lesser tubercle)과 견관절낭(Capsule of the shoulder joint)에 부착되는 근육으로 회선근개(Rotator cuff) 근육 중 하나다. 견갑하근은 상완골을 내회전(Internal rotation)시킨다. 견관절와에 상완골두를 안정화시키는 작용(Stability of the GH joint)은 견갑하근의 중요한 기능으로 상완골 전방 전위를 막아준다. 상완골이 외전(Humerus abduction)하는 동안 삼각근의 작용으로 상완골두를 견봉으로 잡아당기게 된다. 이때 상완골두를 잡아당기는 것을 막아주는 근육이 견갑하근이다. 견갑하근은 어깨 관절을 안정화시키는 근육이지만, 심하게 단축된(Strongly ..
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대원근(Teres major)의 통증 유발점과 연관통(TrPs, Referred pain)MPS 2022. 1. 7. 15:01
대원근(Teres major)은 팔을 내회전(Internal rotaion), 내전(Adduction), 신전(Retroversion) 시키는 작용을 하는 근육으로 견갑골 하각(Scapular inferior angle)에서 기시(Origin)해서 상완골 소결절 (Humerus lesser tuberosity crest)에 정지(Insersion)한다. 팔의 내회전(Internal rotaion)과 신전(Retroversion)시 대원근은 광배근(Latissimus dorsi), 상완 삼두근 장두(Triceps brachii long head)와 함께 작용한다. 즉, 대원근, 광배근, 상완 삼두근 장두는 기능적 단위(Functional unit)로 작용한다. 컴퓨터 키보드를 치거나 필기를 할 때, 운전을..
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광배근(Latissimus dorsi)의 통증 유발점과 연관통(Trigger point, Referred pain)MPS 2022. 1. 7. 05:48
광배근은 척추, 골반, 늑골, 견갑골 총 4곳에서 기시(Origin)한다. 척추 파트는 7-12번 흉추, 1-5번 요추 극돌기(Spinous process), 천골(Sacrum), 흉요근막(Thoracolumbar fascia)에서, 골반 파트는 장골능(Iliac crest)에서, 늑골 파트는 9-12번 늑골(Rib)에서, 그리고 견갑골 파트는 견갑골 하각(Scapular inferior angle)에서 기시(Origin)한다. 광배, 넓은 등 근육이라는 이름값을 하는 광배근은 상완골 소결절(Humerus lesser tuberosity)에 정지(Insersion)한다. 광배근은 팔의 내회전, 내전, 신전(Moves the arm backward) 동작에 관여한다. 광배근은 상체와 하체를 연결하는 근육 ..